Vad kan öka FSH?

Vad kan öka FSH?

FSH (follikelstimulerande hormon) är en av hormonerna som ansvarar för uppmuntra ägglossning. Störningar i produktionen kan påverka denna process och orsaka infertilitet. Du kan göra flera saker för att öka produktionen av detta hormon.

Målet att öka FSH

Ökar produktionen av detta hormon kommer att utlösa normal ägglossning mönster och öka dina chanser att bli gravid.

Fertiliteten droger

Vissa fertilitetsläkemedel kan stimulera produktionen av FSH och inkludera clomiphene citrat, gonadotropiner, metformin och aromatas hämmare. Du kan ta en kombination av en eller flera av dessa läkemedel.

Varning om fertiliteten droger

Fertiliteten droger ökar dina chanser att flerbarnsfödslar. Enligt Mayo Clinic ökar orala läkemedel risken med 5 till 8 procent, medan injektioner bära en 20-procentig chans. Justera beloppet eller tidpunkten för läkemedel kan minska dina chanser att multiplar.

Livsstil rekommendationer

Vissa ohälsosamma vanor kan påverka produktionen av fertilitet-relaterade hormoner. Bibehålla en hälsosam vikt och inte röka. Inte sysslar med intensiv träning mer än sju timmar varje vecka; Detta kan minska ägglossning.

Minskad stress

Känslomässig stress kan påverka FSH produktion. Experimentera med avslappningstekniker såsom yoga, meditation, djupandning eller något som gör dig att känna dig lugnare.