Eye övningar för personer med Nystagmus

Specifika eye övningar kan förbättra vision för personer med nystagmus? Bland vårdpersonal är svaret diskutabelt. American Academy of Ophthalmology rapporterar det syna utövar sällan hjälp kontroll nystagmus. Men andra i fältet hävda vissa eye övningar kan ge viss lättnad från eye movement disorder. De flesta håller med om att läkare-övervakad Vision terapi eller en kombination av övningar tillsammans med auditiv Biofeedback utbildning minskar symtomen vid nystagmus.

Nystagmus

Nystagmus är en synnedsättning som orsakar ögon göra repetitiva, okontrollerade rörelser från sida till sida, upp och ner, eller i cirklar. Oftast, nystagmus är ofrivillig och minskar eller begränsar vision eftersom rytmiska skakningen eller runkar av ögonen gör det svårt att fokusera. Av mer än 45 olika typer av nystagmus, två vanligaste är medfödd (tidig debut nystagmus) och förvärvade (utvecklade senare i barndomen eller som vuxen). Kontaktlinser, glasögon med prismor, öga muskel kirurgi, auditiv Biofeedback och Vision terapi används vid behandling av nystagmus. Eye övningar som anges i följande steg kan också minska symtomen av sjukdomen.

Fokuserande övning

Alla små, handhållen objekt, kan såsom en penna, användas för att öva fokusera. Hålla objektet på armlängds längd och fokus på ett litet område som poängen med en penna. Gradvis, flytta pennan mot spetsen av näsan tills det börjar visas som en dubbel bild. Dra pennan något från din näsa tills en enda bild visas. Fokusera på området riktade i den enda bilden i 10 sekunder och upprepa 10 gånger, två till fyra gånger per dag. Fortsätta sessioner av övningen dagligen tills förmåga att hålla fokus på spetsen av näsan uppnås. Avsmalnar av övningar och använd vid behov när symtomen återkomma.

Ögat positionering motion

Positionering ögonen att titta åt sidan samtidigt som en viss huvud förbättras kroppshållning ögonrörelser och vision. När någon med nystagmus ser ut i en udda riktning, hittar en "null punkt" där uppvisar symtom minskar. Öva vissa huvud ställningar och ögat riktningar kan förbättra synen och minska intensiteten i nystagmus symtom.

Klarhet/intervall träning

Avlägsna objekt visas ofokuserad och oklart för dem som lider av nystagmus. De kan uppnå klarhet och fokus genom att flytta närmare till objekt. Praktiken går närmare objekt tills du kan se dem tydligt. Observera den specifika utbud där du är bäst på att se föremål och praktiken flytta in i det intervallet.

Vision terapi

Vision Therapy förbättrar hjärnans förmåga att kontrollera ögonrörelser, fokus, spårning, justering och visuell bearbetning. Individualiserad för att möta patientens behov, är läkare-övervakad terapin en progressiv program eye övningar och förfaranden. Terapi, ges under besök under veckorna, kan omfatta användning av prismor, objektiv, filter, datorer och andra optiska enheter. Du bör öva några tekniker som lärt sig i terapi hemma. Vision terapi är kostsam, och din försäkring kan inte täcka det. Kenneth Ciuffreda, OD, Ph. D, SUNY / State College för optometri och andra rapport framgångsrik multimodal behandling av nystagmus. Denna information finns i fallstudien av en tonåring nekad ett körkort på grund av synnedsättning. Fyra månader av konventionella Vision terapi, prismor och korrigerande linser förbättrad synskärpa och tonåringens nystagmus från "stora och konstant" till "små och intermittent..." Tonåringens förbättrade vision möjliggj橬一j honom för att få körkort och hans nystagmus så småningom blev omöjlig att upptäcka.

Auditiv Biofeedback

Tidning av beteendemässiga optometri rapporterar positiva resultat med medfödd nystagmus patienter efter auditiv Biofeedback utbildning. Förutom att minska nystagmus och förbättra vision, kan biofeedback utbildning leda till positiva kosmetiska och psykologiska förändringar hos patienter. Enligt det nationella Center for Biotechnology Information minska ögonrörelser auditiv Biofeedback nystagmus i fem vuxna patienter inom den första timmen av utbildning. Under utbildningen, patienter förbättras deras vision och lärt sig att minska nystagmus på kommando med medveten ansträngning.

Orsakar

Nystagmus orsakas av onormal hjärnan fungerar i områden som styr ögonrörelser. Enligt American Academy of Ophthalmology uppstår nystagmus i albinos, allvarligt nära eller framsynta personer eller personer med medfödd grå starr, innerörat inflammation, astigmatism eller ärr i synnerven eller näthinnan. Andra orsaker till nystagmus är mediciner, metabola sjukdomar, sjukdomar i centrala nervsystemet och alkohol- eller narkotikaproblem toxicitet. Sällan, villkorar resultatet från svåra neurologiska störningar eller hjärntumörer. Det är viktigt för personer med nystagmus att ha en grundlig ögonundersökning av en ögonläkare att fastställa orsaken och bästa kur.